自宅練習・トレーニング 冬の少年野球練習で差をつける!体力と技術を同時に向上
冬の少年野球練習のポイントを解説!体力づくり、基礎動作、柔軟性強化で春の飛躍へ。怪我予防も重視した具体的メニューを紹介。
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少年(学童)野球について
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