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少年野球の自主練が続かない原因は比較だった

自宅練習・トレーニング

年野球をやっていると、
親は一度も「比較」をしないでいることは、正直ほぼ不可能です。

あの子は毎日家でやっているらしい
同じ学年なのに、もうレギュラー
SNSを見ると、どの家庭もすごく頑張っているように見える

気づけば、
比べるつもりはなかったのに、比べている自分がいます。

そして、この「比較」が始まったとき、
家庭の自主練は静かに壊れ始めます。


比較は、悪意ではなく「不安」から始まる

まず大前提としてお伝えします。

他の子と比べてしまう親は、
冷たいわけでも、教育熱心すぎるわけでもありません。

比較の正体は、ほぼ100%これです。

👉 「このままで大丈夫だろうか」という不安

・うちの子は遅れていないか
・今やらないと、取り返しがつかないのでは
・後悔したくない

この不安は、
子どもを真剣に見ているからこそ生まれます。

問題は、
この不安を「比較」という形で処理してしまうことです。


比較が始まった瞬間に起きる3つの変化

比較が家庭に入り込むと、
自主練の空気は一気に変わります。

① 自主練が「自分のため」ではなくなる

比べる対象ができた瞬間、
自主練の目的はこう変わります。

× 自分の感覚を良くする
× 楽しさを積み重ねる


○ 追いつくため
○ 置いていかれないため

この時点で、
自主練は「前向きな時間」ではなくなります。


② 親の視線が「確認」になる

比較が入ると、
親の声かけも無意識に変わります。

・今日はやった?
・何回やった?
・あの子はもっとやってるらしいよ

これは応援ではありません。
評価と管理の始まりです。

子どもはすぐに察します。

「見られている」
「できなかったら、がっかりされる」

この瞬間、
自主練は安心できない時間になります。


③ 家庭の空気が重くなる

比較が続く家庭では、

・練習量が増える
・管理が細かくなる
・できなかった日の雰囲気が悪くなる

という流れに入りやすくなります。

結果として、

・三日坊主
・「あとでやる」が増える
・最終的には完全にやらなくなる

これは意志の弱さではありません。
環境が壊れた結果です。


比較で伸びたように見える子の「落とし穴」

よくある反論があります。

「比較で伸びた子もいるじゃないか」

確かにいます。
ただし、それは一時的な結果です。

比較で動いた子は、

・他人基準でしか動けない
・評価がないと不安になる
・失敗を極端に怖がる

という状態になりやすくなります。

長く野球を続けるほど、
この差は確実に出ます。


自主練が壊れた家庭に共通していたこと

私自身、父母会長として、
多くの家庭を見てきました。

自主練が続かなかった家庭には、
ほぼ共通点がありました。

👉 比較が日常に入り込んでいたこと

そして、
それに気づいたときには、

「もうやらなくなっていた」
「親子関係がギクシャクしていた」

というケースが多かったです。


比較をやめる、ではなく「扱い方を変える」

ここで誤解してほしくないのは、

👉 比較を一切なくす必要はありません。

人間なので、比べてしまうのは自然です。

大切なのは、
比較を行動に変換しないことです。

・比べてしまった自分を責めない
・その不安を子どもに渡さない
・練習量や管理に直結させない

これだけで、
家庭の空気は守れます。


比較から抜け出すために必要だったのは「仕組み」

我が家で変化が起きたのは、
比較をやめようと努力したからではありません。

比較しなくて済む仕組みを作ったからです。

振り返りで続ける「野球ノート」

・他人と比べない
・昨日の自分と比べる
・できた事実を残す

野球ノートで自主練が続く理由と正しい使い方


行動を見える化する「スイングチャレンジ」

・回数を競わない
・達成を目で確認する
・評価を外に求めない

スイングチャレンジで「やった」を見える化する方法


親の役割は「比べない人」ではなく「守る人」

家庭での自主練において、
親が完璧である必要はありません。

比べてしまうこともある
焦ることもある

それでも、

👉 その感情を子どもに渡さない

これができれば十分です。


まとめ|比較が始まったら、立ち止まってほしい

他の子と比べてしまったとき、
それは「ダメな親」になったサインではありません。

👉 守りたい気持ちが強くなったサインです。

その気持ちは、
管理や練習量に変える必要はありません。

環境を整える
安心を守る
仕組みに任せる

これができたとき、
自主練は静かに、でも確実に戻ってきます。

比べないことより、
壊さないこと

この視点を、
ぜひ家庭に持ち帰ってください。

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